Inspiratie

Wat houdt het leven in?

Leven is een gelegenheid - Benut het
Leven is schoonheid - Bewonder het
Leven is gelukzaligheid - Smaak het
Leven is een droom - Verwezenlijk het
Leven is een uitdaging - Ga het aan
Leven is plicht - Vervul het
Leven is een reis - Voltooi het
Leven is een spel - Speel het
Leven is kostbaar - Schat het op waarde
Leven is rijkdom - Behoed het
Leven is liefde - Geniet ervan
Leven is een geheim - Ontsluier het
Leven is een belofte - Vervul het
Leven is lijden - Overwin het
Leven is een lied - Zing het
Leven is strijd - Ga het aan
Leven is een tragedie - Wees op je hoede
Leven is een avontuur - Durf het aan
Leven is leven - Houd het vast
Leven is geluk - Bewerkstellig het

Het is waardevol !!

 

De vijf vrijheden

De vrijheid te zien en te horen van wat hier is
en niet wat hier zou moeten zijn, of was of zal zijn.

De vrijheid te zeggen wat men voelt en denkt
en niet wat men hoort te zeggen.

De vrijheid te voelen wat men voelt
en niet wat men voelen moet.

De vrijheid te vragen om wat men graag wil hebben
en niet altijd te wachten op toestemming.

De vrijheid risico's voor zichzelf te nemen
en niet alleen maar te kiezen voor veiligheid,
zonder ooit in beweging te durven komen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ik ben ik

In de gehele wereld is er niemand precies als ik.
Er zijn mensen, die in bepaalde opzichten zijn zoals ik,
maar niemand lijkt in alles precies op mij.
Daarom is alles wat uit mijzelf komt werkelijk van mij, omdat ik alleen het gekozen heb.
Ik bezit alles, wat met mij te maken heeft.
Mijn lichaam, plus alles wat het doet;
Mijn geest en alle gedachten en ideeen;
Mijn ogen en de beelden van alles wat ze waarnemen;
Mijn gevoelens, wat dit ook mogen zijn, woede, vreugde, frustratie, liefde, teleurstelling, opwinding;
Mijn mond en alle woorden die eruit gesproken worden, beleefd, vriendelijk of grof, juist of onjuist
Mijn stem, luid of zacht;
En al mijn handelingen, zowel wat betreft anderen als mijzelf.
Ik bezit mijn fantasieen, mijn dromen, mijn hoop en vrees;
Mijn triomf en succes, mijn mislukkingen en fouten.
Omdat ik alles, wat bij mij hoort, bezit, kan ik mijzelf grondig leren kennen.
Hierdoor kan ik mijzelf liefhebben en positief staan tegenover alles, wat een onderdeel van mij vormt.

Pas dan is het mogelijk mijn gehele zelf zo goed mogelijk in te zetten.
Ik weet dat er aspecten zijn, die ik niet begrijp en andere aspecten, die ik niet ken.
Maar zolang ik vriendelijk en positief tegenover mijzelf sta, kan ik moedig en vol hoop zoeken naar oplossingen van de raadsels en naar wegen, die mij mijzelf beter doen kennen.
Hoe ik ook kijk en klink, wat ik ook zeg en doe, en wat ik ook denk en voel op een bepaald moment in de tijd, is een deel van mijzelf.
Dat is authentiek en toont aan waar ik ben op dat moment in de tijd.
Wanneer ik later naga hoe ik toen keek en klonk, wat ik zei en deed, en hoe ik dacht en voelde, kunnen er onderdelen zijn die niet blijken te passen.

Ik kan mij ontdoen van dat wat niet past en het goed passende behouden.
En ik kan iets nieuws bedenken voor wat ik heb weggedaan.
Ik kan zien, horen, voelen, denken, zeggen en doen.
Ik heb de instrumenten, die me in leven houden, die me dicht bij anderen doen zijn, mij productief maken, mij de zin en orde van de wereld van mensen en dingen buiten mijzelf doen zien.
Ik bezit mijzelf.
En daarom kan ik mijzelf regelen.
Ik ben ik.
En ik ben OKE.